みなさんこんにちは、たちゅマッスルです^_^
人生はベンチプレス!!
このブログは「筋トレ頑張る30代パパ」のためのブログです!
筋トレを中心に人生論、副業まで語っています。
2児のパパになってから筋トレを始めて
ベンプレMAX 100kg
デッドリフトMAX 125kg
体重は1年で72kg→82kg(筋肉で)
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この記事では、僕が実際に筋トレモチベが上がりまくったプロテインシェイカーを
筋トレのモチベーションが下がってきた
継続するのが苦手
モチベーションが上がるものを探している
という方におすすめの記事です♪
サクッと読めるように短めの記事になっています。
プロテインシェイカーだけではない、
それでは早速参りましょう!
ザバスの金のプロテインシェイカーを購入!結論: モチベ上がりまくり
先日プロテインシェイカーを更新しました。
こちら
![](https://tachu-muscle.com/wp-content/uploads/2021/12/IMG_3903.jpg)
ザバスの金のプロテインシェイカーがあるんですよー
知ってました?
知り合いが使ってるのを見て一目惚れ。
筋トレのモチベーションを上げるために購入しました。
結論から言うと、モチベ上がりまくりです。
だってカッコいいんだもん!w
筋トレ上級者になった感じがしていい感じです。
値段が高そう?いいえ、送料込み1,060円です。
![](https://tachu-muscle.com/wp-content/uploads/2022/01/coins-g2dac0eb19_640.jpg)
金だから高そうだと最初は僕も思いましたが、なんとたったの1,
確かに赤いザバス(ノーマル)は楽天で762円なので安いですが
「3,000円くらいするなら買うのをやめよう」
楽天だとこちら↓
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実際使ってみての感想は?
![](https://tachu-muscle.com/wp-content/uploads/2022/01/interview-gc72d3a444_640.jpg)
使い方は普通のプロテインシェイカーとなんら変わりません。
(まあ当然ですけどw)
ただ、完全に気のせいですけど、
いや、大事ですよ気の持ちようって!
人間は所詮気分で大体のことは決まりますから!
気分よくプロテインを飲んだ方がいいに決まってます!
だからこの記事でおすすめしてるんです!
(熱くなりすぎましたw)
実際モチベーションは上がったの?
![](https://tachu-muscle.com/wp-content/uploads/2022/01/startup-g09aeda2c5_640.jpg)
結論から言うと、「はい、上がりました!」です。
冒頭にも書きましたが、筋トレ上級者になった気分になります。
プロテインシェイカーを見るたびにワクワクしますし、「
あとですね、人と被らないんですよ。
他人と差別化できて、特別感を感じることができます。
周りの筋トレ仲間に、「うぉ!金じゃん!めっちゃかっけー」
その度優越感を感じることができますw
それも筋トレのモチベーションを上げてくれる要因ですねー。
他に筋トレのモチベーションを上げる方 法は?
![](https://tachu-muscle.com/wp-content/uploads/2022/01/man-gad8f747a7_640.jpg)
結論から言うと、「目に入るもの」
例えば
筋トレグッズ
自分の成長している筋肉
目標
などです。
筋トレグッズ
筋トレグッズは今回紹介しているプロテインシェイカーはもちろん
アンダーアーマーのピチピチのシャツ
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→筋肉が増えてるのを実感できて良きです
おうち用ダンベル
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などでモチベーション上がり中です!
とにかく「これ、筋トレのやる気が出そう!」
自分の成長している筋肉
自分の筋肉ちゃん見てあげてますか?
特に筋トレ後はパンプアップしてるので、
僕は服を脱ぐたびに筋肉ちゃんを見て、「よし、成長してきた!
(一人でやってください。周りから見たら完全に変な人ですw一度
目標
ベンチプレス〇〇kg上げる!などの目標を手帳やノート、
目に見えるよう目標を見ることで、
とにかくモチベーションを上げるには視認できる(目に見える)
頭の中で考えているだけではなく、
ぜひ騙されたつもりで試してみてください。
一緒にモチベーション上げていきましょう♪
まとめ
![](https://tachu-muscle.com/wp-content/uploads/2021/12/IMG_3831.jpeg)
モチベーションを上げたいなら目に見える何かを探そう!
この記事があなたのモチベーションを上げるのに役立ては嬉しいで
それではまた!
ばいちゃばーい。