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【30代 上司に怒られたくない会社員へ】怒られたくなかったら大胸筋鍛えろ!

みなさんこんにちは、たちゅマッスルです^_^

人生はベンチプレス!!

このブログは「筋トレ頑張る30代パパ」のためのブログです!

筋トレを中心に人生論、副業まで語っています。

2児のパパになってから筋トレを始めて

ベンプレMAX 100kg

デッドリフトMAX 125kg

体重は1年で72kg→82kg(筋肉で)

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たちゅマッスル
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30代会社員のみなさん、お仕事お疲れ様です!

 

30代って仕事大変ですよね。

中堅になる歳で仕事わかってないと怒られちゃうし、上司と部下の板挟みになるから大変さが増しますよね。

 

本当そう!もう30代にもなって、怒られたくないし!

と思っている方も多いのではないでしょうか?

 

今回は、そんな30代にもなって上司に怒られたくない会社員に向けて、「上司に怒られたくなかったら大胸筋を鍛えるべき理由」をお伝えしたいと思います。

なぜ大胸筋なのか?

詳しくサクッと解説していきます。

 

大胸筋で上司をビビらせろ

結論、動物は体の大きい生物を見るとビビるのです。

人間も動物。本能的に大きく強そうな生物に危険を感じる仕組みが遺伝子に組み込まれています。

 

ライオンのたてがみは、相手に対して身体を大きく見せて威嚇すると言われています。

 

クマは敵に遭遇すると立ち上がり、体を大きく見せます。

 

そう、あなたも上司という敵に出くわしたら、胸を張り大胸筋で上司をビビらせるのです。

 

動物ってwww本当に効果あんの?

と思った方!愚かなり!

僕の実体験をお伝えしましょう。

 

たちゅマッスルの実体験

結論、僕たちゅマッスルは上司に怒られません。

何か言われたとしても、「次から気をつけてくれればいいからさ…」のように、遠慮がちに言ってきます。

後輩に聞いても、「なんか怖そうな雰囲気出てますよw話しかけづらいです(でも実際話すと優しいw)」と言われます。

 

たちゅマッスル
たちゅマッスル
僕は大胸筋だけでなく、背中、二の腕、首と筋トレによって全体的にデカいので、相手のビビり度も高いと思います(思いっきり手前味噌!w)

上司に呼ばれたり、「怒られそうだな」と感じたら、委縮するのではなく、むしろ堂々と胸を張り、大胸筋アピールしながら上司に近づきましょう。

そう、さながら百獣の王、ライオンのように。

さあ、今この瞬間から腕立てを始めようじゃないか。

 

忙しい30代におススメ!効果的な大胸筋トレーニングは?

 

大胸筋で威嚇できるのはわかった。でも30代は忙しい!!筋トレの時間なんかないよ!

わかってます!僕も30代で子供もいるので、毎日バカ忙しいです!w

でも忙しくても体は鍛えられます。

なぜなら、筋トレはやりすぎると逆効果だから。

 

つまり短時間(筋トレ3セット程度)で追い込める筋トレこそ効果的なのです。

 

詳しくはこちらの記事で解説しています。

 

具体的な大胸筋の鍛え方はこちらをご覧ください

 

まとめ

今回の記事では、そんな30代にもなって上司に怒られたくない会社員に向けて、「上司に怒られたくなかったら大胸筋を鍛えるべき理由」をお伝えしました。

大胸筋はかなり目立つ筋肉です。鍛えることで「俺の体は強い!大きいんだ!」と周りに知らしめることができます。

人間も動物本能で、体が大きく強そうな生物に危険を感じます

 

今すぐ上記ご紹介した記事で筋トレ方法を学び、筋トレを始めましょう。

ビビらせるのです、大きく強い大胸筋で。

そう、さながら百獣の王ライオンのたてがみのように。

 

たちゅマッスル
たちゅマッスル
ビビらせてもいいけど中身は優しい人間でいこうね!

 

今回の記事がみなさんのお役に立てば嬉しいです。

それでは、ばいちゃばーい。